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| LAIT MATERNEL (28/08/2009) |
La vérité sur l'allaitement
Les fausses idées reçues |
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Rumeurs et croyances anciennes ont la vie dure. Beaucoup de ce que l'on entend ou lit ici et là sur l'allaitement n'est que pure invention. Voici une liste non exhaustive des fausses idées qui circulent
Une mère qui allaite doit manger plus pour produire plus de lait. Non même les femmes qui prennent peu de calories produisent assez de lait. De plus le bébé n'utilisent que ce dont il a besoin. Il faut manger équilibré, et rien n'oblige la mère à manger certains aliments et pas d'autres. Une alimentation saine comme pour toutes les autres femmes suffit !
Une mère qui fume ne doit pas allaiter. Faux! Des études ont démontré que l'allaitement réduit les effets négatifs du tabac sur les poumons des bébés. Bien sur, mieux vaut pour sa propre santé et celle de son enfant, que la mère stoppe la cigarette !
Une mère qui a subit une chirurgie esthétique des seins ne peut pas allaiter. ENcore faux ! La plupart des mères portant des implants y arrivent. Si elles ont subit une réduction mammaire, elles produiront moins de lait mais toujours suffisamment pour nourrir l'enfant.
Les prématurés doivent d'abord boire au biberon avant de prendre le sein. Absolument pas ! Il sont moins perturbés par la tétée au sein que par le biberon. Il est juste nécéssairede s'assurer qu'il soit capable de faire les mouvements de succion.
Il n'empêche que pour être à l'aise tout au long de la journée, un bon maintien est nécéssaire : retrouvez tous nos modèles de soutiens gorges d'allaitement |
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Douleurs de l'allaitement
Des pistes pour y remédier |
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Voici quelques mesures simples pour éviter (autant que possible) les douleurs des seins et des mamelons pendant l'allaitement.
Vérifiez tout d'abord votre position et celui de votre nourisson. Vous devez être confortablement installée, ne pas être penchée sur le bébé. Son oreille, son épaule et sa hanche doivent former une ligne droite. Soutenir le sein pouce au dessus, les autres doigts en dessous. Il faut attendre que le bébé ouvre la bouche avant de l'amener au sein, son nez et son menton touche le sein pendant la tétée.
Si des crevasses apparaissent quand même, il est très important de bien les traiter pour accélérer la cicatrisation. La crevasse n'est autre qu'une déshydratation de l'épiderme. Il faut donc appliquer un émollient qui soulagera les douleurs et maintiendra l'hydratation. La lanolile anhydre médicale est un produit approprié que l'on trouve en pharmacie.
Si le bébé tète correctement et que vous ressentez toujours des douleurs après quelques jours, vous avez peut être contractée une infection appelée candidose, plus familierement du "muguet". Des taches blanches apparaissent parfois dans la bouche du bébé. Il faut alors vous traiter ainsi que l'enfant avec un antifongique. Pas besoin d'arrêter l'allaitement, vous sentirez un mieux après un ou deux jours. |
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| SOUTIEN GORGE ALLAITEMENT (12/08/2009) |
Bye bye soutien-gorge !
Quand peut-on se séparer de ses soutiens-gorges allaitement ? |
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Dès le 8ème mois de grossesse et pendant toute la période d'allaitement, un soutien-gorge spécial est indispensable pour bien maintenir la poitrine, éviter les fuites lors des montées de lait, et il faut aussi le dire, car il possède un aspect pratique non négligeable.
Mais une fois le sevrage de bébé entamé, il est logique de se demander : quand ranger ses soutiens-gorges allaitement pour retrouver sa lingerie d'avant ?
Les premiers temps du sevrage, les montées de lait seront encore fréquentes. Puis, petit à petit, en donnant moins le sein à votre bébé, votre corps sera moins stimulé, et ne produira plus de lait. Votre poitrine sera encore lourde, et il est donc préférable que vos soutiens-gorges d'allaitement vous tiennent encore compagnie quelques temps, jusqu'à ce que votre poitrine dégonfle. C'est surtout à vous d'évaluer quand il est temps d'abandonner les soutiens-gorges d'allaitement, selon les signes que vous donne votre corps.
Quand vous jugerez que c'est le bon moment, vous pourrez remettre vos sous-vêtements d'avant, et pourquoi pas même vous en offrir de nouveaux pour vous faire plaisir en vous sentant jolie et féminine !
Retrouvez toute la lingerie petite et grande taille sur La lingerie des Rondes
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| (06/08/2009) |
Semaine mondiale de l'allaitement
Du 1er au 7août |
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Cette manifestation, organisée tout les ans, est relayée par 120 pays.
L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) préconise l'allaitement maternel complet les 6 premiers mois avec une introduction progressive des aliments par la suite.
Et il semble réellement nécessaire de le promouvoir : à peine plus de 56% des françaises allaitent leur nourisson (plus de 90% dans les pays de l'Europe du Nord).
L'allaitement est pourtant très bénéfique, aussi bien pour la mère que pour l'enfant. Pour lui : diminution du risque d’obésité et de diabète, renforcement du système immunitaire, ou de diabète. Pour la maman : moin de risque d'obésité, diminution du risque de cancer du sein et de l’ovaire, retour plus rapide au poids d’avant la grossesse.
Et pour faciliter la période d'allaitement, il faut penser à choisir soutiens gorges adaptés! |
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